Dagen idag börjsde m att psykologen fr "hjärnteamet" kom kl 10 o barnen åkte under den tiden t farmor o farfar. skönt att de fr Sandviken gör hembesök om det passar mig bättre. Denna ggn pratade vi om irritation om när o hur ofta o mot vilka som irritation riktas. ska under 2v kartlägga detta för att se om det kan förebyggas på nåt sätt.

Nu har jag just startat en maskin tvätt o samtidigt städade jag av i badrummet. Ska lägga mig o vila en stund innan lunchtime. Max o Maja sitter nu vid TV:No datorn - passar bra m en vila då.

Inget annat planerat idag.Lugnt o skönt o imorrn drar skolan igång för kidsen o allt är sig likt.

Puss o kram ni som vill ha   

Dagen idag börjsde m att psykologen fr "hjärnteamet" kom kl 10 o barnen åkte under den tiden t farmor o farfar. skönt att de fr Sandviken gör hembesök om det passar mig bättre. Denna ggn pratade vi om irritation om när o hur ofta o mot vilka som irritation riktas. ska under 2v kartlägga detta för att se om det kan förebyggas på nåt sätt.

Nu har jag just startat en maskin tvätt o samtidigt städade jag av i badrummet. Ska lägga mig o vila en stund innan lunchtime. Max o Maja sitter nu vid TV:No datorn - passar bra m en vila då.

Inget annat planerat idag.Lugnt o skönt o imorrn drar skolan igång för kidsen o allt är sig likt.

Puss o kram ni som vill ha   

Hej hopp

Karin(som oxå drabbades av stroke 2010 )och jag vill sprida våra erfarenheter vi fått under detta år- finns alltid någon drabbad el anhörig man kan hjälpa på ett el annat sätt så när tidningarna började ringa o ville göra repotage om stroke o oss sa vi jaaa  

Denna gång kan ni läsa om oss i Året runt nr 3

Igår va det dax för Jim att åka på en 2v-jobbtur så nu är barnen o jag ensam och det funkar bra. Tur man har nära o kära som kan ställa upp m skjutsar odyl. Morfar har just hämtat Max som skulle t kusin Alex. Farmor o farfar har varit här för att lyfta upp tvättmaskin o tumlare. På em kommer rörmokar´n för att koppla in. Blir skönt att kunna tvätta  igen, slippa vara beroende i den frågan eftersom tvättstugan är i källaren o dit kommer jag inte ännu- livsfarlig brant snurrtrapp utan räcke.Då blev detta lösningen tills vidarem tvättmaskin o tumlare upp.

Till veckan drar min träning igång igen. Sjukgymnasten ringde idag o kollade vad jag tyckte om träningen o vad jag ville konc mig på. Han skulle knåpa ihop ett träningsprogram tills jag kommer dit t veckan  

Ikväll skulle systeryster komma på besök och då oxå ta m mitt sjukintyg t jobbet.

Puss å kram på er  

Hej hopp igen

Nu ska jag försöka att uppdatera här tillräckligt ofta igen.  Efter min stroke som jag drabbades av i okt-2010 har varken tiden, orken el lusten funnits för detta. Vägningen idag stannade på 64 kg och det innebär en sammanlagd viktnedgång på 58 kg kan nästan inte tro det är sant   var jag såååå stor?? Ja svart på vitt här så bara gilla läget som m mkt annat. Mätte mig oxå idag och så här var det:

Hals: --6,5 cm

Mage: -38 cm

Höft: -17 cm

Lår :- 9,5 cm

Vad: -10 cm

Överarm: -8 cm

Underarm:-10 cm

Har nu stl Medium på allt. Är så skönt när man handlar kläder, om jag inte orkar prova kan jag "bara"köpa o oftast passar det.

Jag har nu börjat äta lite mer kaloririkt för att få vikten att stå stilla -så får se hur och om det går för större portioner kan jag inte börja med. Bregott el dyl på mackan osv

Hej hopp igen

Nu ska jag försöka att uppdatera här tillräckligt ofta igen.  Efter min stroke som jag drabbades av i okt-2010 har varken tiden, orken el lusten funnits för detta. Vägningen idag stannade på 64 kg och det innebär en sammanlagd viktnedgång på 58 kg kan nästan inte tro det är sant   var jag såååå stor?? Ja svart på vitt här så bara gilla läget som m mkt annat. Mätte mig oxå idag och så här var det:

Hals: --6,5 cm

Mage: -38 cm

Höft: -17 cm

Lår :- 9,5 cm

Vad: -10 cm

Överarm: -8 cm

Underarm:-10 cm

Har nu stl Medium på allt. Är så skönt när man handlar kläder, om jag inte orkar prova kan jag "bara"köpa o oftast passar det.

Jag har nu börjat äta lite mer kaloririkt för att få vikten att stå stilla -så får se hur och om det går för större portioner kan jag inte börja med. Bregott el dyl på mackan osv

Äntligen fick jag komma på 1-årkontroll. Den gjorde i Gävle så jag behövde inte åka till Ersta.Provtagning blev på HChema dagen innan. Allt såg TOPPEN ut och då menar jag ALLT  

VIKT: 66.4 LÄNGD:167

bmi: 23,8

vIKTNEDGÅNG UNDER DETTA ÅR:54,6 KG

mAN KAN KNAPPT FATTA- eN HEL PERSON ÄR BORTA   

hADE bmi44,3 TIDIGARE Å DET ÄR NÄTAN HALVERATOCH DETTA ÄR NORMALT jAG BÖR LIGGA MELLAN 22-25.

gRYMT BRA TYCKTE BÅDE DOKTORN &dIETISTEN

nU KAN JAG KÖPA KLÄDER I TL m, ÄVEN UTAN ATT PROVA (OM JAG HAR BRÅDIS)

Idag har Maja haft "Halv 8 hos Mig" här. Hon bjöd Mormor & Morfar.

Jag jobbade t 17.45 så dte var hon o pappa som fixade maten, menyn blev som hon bestämt helt själv:

Förrätt: Toast m skinka, ost och grönsaker

Varmrätt: Tacopaj m sallad

Efterrätt: Glass m choklad/kolasås, strössel o anansskiva

Det var superduperfint dukat och menyn var såååå fin gjord. Hon var stolt kan ni tro när hon dukade av o dukade på alla tallrikar    En riktigt Värdinna var hon hela kvällen. av 40 möjliga poäng fick hon 39 poäng. Var såklart brorsan som drog av 1 poäng av nån anledning!! Men Maja blev supernöjd   

Ska lägga upp bilder men nu är det så sent och jag börjar 7 imorgon o sen åker vi t Småland imorgon. Jag ska träffa mina Goa vänner. Mia & Co och Jim och barnen åker t Kusin Tony o hälsar på.

Blir ingen vägning denna fred heller så håll t godo nästa vecka.

Puss å kram på er. Ses efter helgen om jag inte hittar nån dator i Smålänska skogarna   

Maja hoppar hage medans hon väntar på att den osamarbetsvillige doktorn skrev remiss!