Glömde att skriva att jag vägt mig på lördag oxå innan vi for till Sthlm men som jag hade trott så blev det ingen vidare upplevelse denna vecka. Vågen stod helt stilla, på pricken.  +-0

Jag har ätit och druckit gott hela förra helgen och under förra veckan blev det oxå en del gottis-mat. Men denna veckan e det skärpning på hög nivå och det ska nog visa sig på nå´t vis    jag rör mig och äter som jag ska!

Nu har jag ca 3½kg kvar tills jag väger 2-siffrigt, undra hur jag ska fira det??    Skulle vilja handla skitmkt kläder men det känns lite onödigt. Fast lite kan jag handla .... men det brukar alltid bli lite för mkt iaf   

Nästa helg ska vi på Bröllop, ska bli så skoj. Tror jag vet vad jag ska ha på mig. Men ska in t stan imorrn så kan hända man kollar eft nåt nytt!!   

Idag har jag klippt gräset, fasen vad det växer i detta väder. Sol, regn.....sol. Fast nu har det varit sol flera dagar. Underbart, låt det vara sånt här väder nu!!

Puss å kraaam

Igår hade vi en helt underbar dag i Sthlm och på Grönan. Sommar, Sommar, Sommar kan man verkligen säga.... helt underbart skön dag! Vi åkte m bussen från Bergvik kl 8 och va vid Kaknästornet vid 11 där vi fikade vår medhavda matsäck. Vi hade gjort Tacomackor så att vi skulle klara oss ett tag, sen fikade barnen och åt glass   

Bussen släppte sen av de som ville nere i City vid 12 och där hoppade vi av. Max ville in på butiken där jag köpte hans fotbollströja förra helgen så vi började där. Han hade fått pengar fr Järvzoo, när han inte köpte något gosdjur så nu köpte han en fotboll. En Man. United-boll   

Blev lite klädshopping oxå, hittade inga klädavslutningskläder till Max förra helgen men nu hittade vi. Kul oxå att Max själv fick säga vad han tyckte. Han va med o det är 1:a ggn han själv säger nåt, annars har han bara sagt:- Köp nåt du!!

Så det blev 2 uppsättningar t.o.m så nu har han att välja på   

Sen blev det fika & glass i Kungsträdgården och en Date med Erica. Kul att träffa henne för det va verkligen längesen. Blev bara en snabbis för hon var i Sthlm m sina föräldrar o syrra men va superskoj iaf. Hoppas jag snart har möjlighet att åka ner o se hur hon bor osv snart. Har aldrig var ner t Karlskrona där hon bor o där har hon bott Länge kan jag tala om. Gräsligt att jag inte varit dit men så e det o det kan bara bli bättre. Så hoppas!!

Tog en prommis till Slussen där vi åkte båt över t Grönan. Där va vi sen hela kvällen. Barnen åkte karuseller och "körde" chokladhjul och annat spel mm. Maja vann 1:a pris på Chokladhjulet det Första hon gjorde   En stor Center valde hon med massa rullar i!! *mums*

Ja denna dag har vi mumsat och gått och haft det allmänt myyyyys!

Majas egna uttalande i bussen hem:

- Mamma, va mysigt vi haft det och tänk att ingen av oss 4 behöver köra bilen heller. Vi kan fika tillsammans i bussen allihopa   

GoFia, dom har sina funderingar dom små liven. Vi fick inte platserna bredvid varann, Maja & jag satt tillsammans och Jim & Max satt längre bak så det blev inte direkt så mkt gemenskap oss emellan. Men detta att åka buss el tåg är en spec upplevelse för barn.

Maja somnade sen på bussen hem, va helt slut och imorse som både Max & Maja t 9.30 *skönt*

Veckan som va ringde Ersta på Uppföljningssamtal

De tyckte att allt var bra och att jag skulle fortsätta som jag gör. Äta mina 7 mål osv. Försöka dricka mer vatten bara men det visste jag    o det försöker jag oxå.

Mitt BMI när jag kom till Ersta 16/3 va 44,3  nu har de sjunkit på 8v och 18kg till 38,1    och lägre blir det. Har sjunkit 6,2.

Bukomfånget har blivit 20cm mindre på 8v

Det är mkt som händer och när man ser det så här märker även jag att det HÄNT!

Fast ännu är det bara början av en stor förvandling i mitt liv. Svårt att förstå att endast 2 månader gått ännu. Resten av mitt liv är kvar.   

Kraaaam alla mina nära & kära

Igår fick jag mkt gjort här hemma och det känns skönt att man betar av en del göromål "som måste" göras!! Pustade fönstren på bottenvåningen, skurade altanen, klippte gräset för 1:a ggn. Bara solen kommer fram blir gräset så högt på en ggn.

Vi har en Ektorp 3-sitssoffa o 2 fåtöljer Tullsta fr Ikea o har diskuterat hur vi ska göra med dessa. Nu har vi kommit fram till att vi ska köpa ny soffklädsel, en vit och en svart. Vi har beige nu och den börjar bli väldigt nött. Vi har oxå andra färger, blå, röd o grön men jag vill inte ha färg mer än kanske till jul osv.

Har inga fotpallar just nu men det ska vi nog oxå skaffa, rätt skönt att ha och praktiskt att lägga filtar odyl i. Slippa ha sånt hängandes på soffan. Det är inte praktiskt med vit soffa om man har barn, jag vet det    och svart drar åt sig mkt damm och annat skit    men sånt får man ta. "Nån" får dammsuga då, tycker det e stilrent och sen att man kan ta av och tvätta dessa är så bra. Kuddarna man sitter på tvättas oftare och nöts såklart oxå mer eftersom man sitter på dessa. Sånt e livet!!

Funderade även på ett bord, ett runt.            

Imorgon kommer jag att skriva om mitt uppföljningssamtal med Ersta. Det är nu 2 mån sen jag opererade mig, jag har varit o tagit prover på Hälsocentralen som de skickat ner t Ersta. Jag har vägt mig och tagit ett bukomfång samt en längd. Ska höra vad de har att säga om allt detta.

Jag har även en del egna frågor som jag ska ta upp med dom.

Ha en bra dag. Kraam på er

Hej hopp på er

Ja då va jag hemma efter en otroligt skojig helg. Är nu väldigt mör men just städat hela bottenvåningen som såg ut som en bomb när jag kom hem... jag varit borta och de andra oxå varit på vift på fotboll o annat o tydligen inte plockat undan ett dugg!!!! Jaja sånt som händer nu e det rent nere iaf, övervåning tar jag imorgon el en annan dag   

Allt har gått superbra för mig med mat o dryck    mentog det väldigt, väldigt lugnt med alkoholen. Fär det första vet man inte hur mkt man kan dricka första ggn man dricker. Matsäcken rymmer inte lika mkt nu. Bara 3dl mot för ca 3L förr. Så ni kan själv tänka er vad man tål nu mot för innan!!

Jag tog nån Ragnar, nån Lakritsshot o en "halv" Minttu under hela helgen. Bättre att få känna att jag har kontroll än inte första gångerna. Maten va inga problem.

Fredag när jag åkte köpte jag en kycklingsallad m pasta m mig på bussen och sen hade jag dessa färdiga knäckmackor man köper i affären. Dom åt jag mkt av. Dom va jättegoda. Rekomenderas verkligen!

När vi kom t Lena som vi skulle bo hos blev vi bjudna på Grillat *mums*

Sen va det bara att gå o "känna sig som hemma" sa hon i kylskåp odyl. Så jag åt Yoghurt (som jag oxå hade köpt m mig) o knäckemacka odyl t mellis.
Vi surrade och surrade till småtimmarna va nära sen kröp vi i säng.

Lördag åkte vi in t City vid 11-snåret och gick o shoppade o strosade. Även i Gamla Stan. Knaprade mina knäckemackor när jag behövde, sen blev det lunch (kyckling) och fika o då tog jag en macka m salami o mozzarellaost men orkade typ 1/4 så jag tog med "hem" och åt den senare    "Smart" du Mia, Tack. Annars hade jag  lämnat den där, jag brukar inte ta med mig men det va gottis att ha den senare när jag kom tillbaka t Lena!!

Väl hemma hos Lena vilade vi lite o frächade oss lite för att sen ta oss nån Ragnar, minttu o vad vi alla ville ha. Kul att träffaFör sen vid 22 åkte vi in till en karaoke-bar på Medborgarplatsen, Gröne Jägar´n. Dom stängde kl 01 o Anna ville dansa så vi gick vidare till ett ställe i närheten och då Fick hon verkligen dansa, hon dansade till de stängde 03    Men sen ville hon ändå gå vidare men vi andra ville åka hem så hon vick vika sig!!! Då tog vi en taxi och sen blev det Gonatt!!

Söndag blev det bara kliva upp o äta frukost och tacka för oss, kramas hejdå o sätta oss på pendeln in till Centralen. Ca kl 13 gick Anna & Mias tåg så då vinkade jag av dom. Jag träffade då Madde och det va väldigt trevligt, vi gick på stan o jag va såklart tvungen att käka    men Madde tog en kaffe. Där satt vi länge o prata. Sen  blev det lite shopping till barnen oxå såklart. Vi hittade en butik som jag länge letat, där de säljer fotbollströjor.... Max hejar på Real och Ronaldo. Det fanns såklart och i hans stl. Och det gick att få med vilket "Tryck" man ville på ryggen och vilket nr man ville    Nu har han en egen tröja med "Pernu" och nr "9" gissa om han blev nöjd??

Maja fick en bikini & massor med träpärlor att göra halsband o armband odyl! Hon blev oxå kanonnöjd   

Min mage har varit helt i "schack" inte lös el nåt. Så skönt!! Jag har ätit mellis som man ska, har för sökt att dricka vatten oxå men såklart blir det mindre lördkväll men hoppas ändå att vikten gå nedåt.

Puss å kraaam på er

Vägning idag då     Vågen visar -1,9kg  och då 1 dag tidigare eftersom jag idag åker till Sthlm *tjohoooo*

Jag har denna vecka ätit mer matiga mellanmål i form av yoghurt, knäckebröd mm. Har struntat i frukt och juice men om jag tagit detta har jag oxå tagit en knäckis till. Sen tar jag oxå en promenad varje dag när jag lämnar barnen på skola/förskola o det ger såklart oxå resultat.

Nu ska jag strax åka in till stan o uträtta några ärenden innan jag fortsätter min resa mot Sthlm o Mia, Anna & Lena...... Here i Come.    Hoppas allt nu funkar bra med mellanmål mm. Jag har laddat upp med dessa färdiga knäckebröd-mackor man kan köpa på affären    Om man e ute länge så behöver jag "stoppa" i mig nåt o sen på bussen och tåget osv! Bra att ha liksom hihi

Puss å kram, ses på stan el på månd iaf

Hejhopp på er alla där ute!

Här kommer lite bilder före och efter dessa kilon jag gått ner.

Dec-2009  ca 122 kg              Juli-2009 ca 122 kg              Maj-2010 105,9 kg

Jag har nu gått ner 16 kg sen 1:a mars när jag började gå på 1000 kcal/dag. Det va 2v innan Operationen jag va ordinerad att äta så för att levern skulle minska.(läs tidigare blogg ang detta).

Idag har jag varit och träffat tidigare arbetskompisar o surrat m dom.Vi brukar träffas då o då..... idag va det Malin, Carina, Cina o Sara. Supermysigt!! Sen va jag in på röntgen med mitt säte så hoppas jag får svar på det snart.

På em hade Maja & jag em mys-em på stan. Hon fick nya skor som hon blev så stolt över. Vi va på Barnens Hus o köpte lite presenter och sen åt vi oxå på stan, hon fick välja vad vi skulle äta. Hon valde "Korv & Mos"  nere vid vattnet   

- Så vill jag kasta en pinne i vattnet efteråt mamma, får jag det??

Kan man inte säga nej till eller hur??????    Nästan så man SER hur hon la huvudet på sne oxå!

Sen va det dax för Max fotbollsträning men som tur va hade jag packat m mig träningskläder så vi kunde åka dit direkt. Max va hos en kompis o kom t IP så vi möttes upp där.

Så va den dagen till ända!

Puss å kram å imorrn kommer min Stora Love hem....Längtar      

 Idag är det vägningsdag och nu har det då gått 5 dagar sen sist och vågen visade på -0,5kg. Kan väl tycka att det går lite segt med bara dessa ynkliga halva kilona som jag nu tagit 2v på rad nu men går ju som sagt neråt. Sen är jag ute och går varje dag förutom enstaka dag samt att jag gör "mina övningar"    oxå rätt ofta. Jaja inga Dirty Tankar nu Mia "Nike" i dina "Bilder"....jag gör oxå andra övningar     

Men kanske måste äta mer matigt till mellanmål, ibland har jag tagit endast en frukt el del av färsk ananas el nåt och det e kanske inte så bra. Har oxå hänt att jag tagit ett glas juice oxå men oftast tar jag en riskaka el nåt till men inte alltid. Behöver nog något mer??! Ska höra m Ersta när de ringer mig på uppföljningsamtal om jag inte ringer upp de innan. Ska höra om detta kan påverka vikten...... men det kan det nog!? 

Ibland blir jag hungrig efter 1 tim men ibland håller jag mig längre på samma mellanmål. Det jag är rädd för är att tränga ut magsäcken o därför vill man inte äta mer men bättre äta "matigt" än frukt såklart. Det va så dom sa på Ersta och nu säger oxå Syrran samma sak! Tänk va Klok hon e min Syster, Tack    Nu ska jag äta "Matigt" t mellisar !!

Idag va Maja & jag o hälsade på hos fam Enbom i Marma. Maja och Mathilda cyklade i Ilfart ute på deras gata o sen lekte dom inne. De leker superbra tillsammans.  Får se om det passar så kanske vi tar en tripp t dom imorrn oxå för Max va hos Harald idag så kan han o Alexander oxå träffas!

Fotbollsmatchen gick lysande för Max´s lag idag. Max bestämde att efter matchen  skulle vi äta på pizzeria    Jag tog en Vegetarisksallad m Kebbabkött och här nedan ser ni  Salladen Innan jag äter och Efter att jag ätit  upp   

                        Före Maten                                         Efter Maten

Men jag blev mätt och det är ju huvudsaken. Gott va det oxå. Jag kan tycka att det blir lite pinsamt om de dukar av när man sitter kvar. Funderar de om man inte tycker om el??? Denna gång hann vi gå innan iaf för barnen ville ha glass så vi gick till kassan o sen bums ut genom dörren   

Ha en trevlig kväll  

Idag hade Maja avslutning på sitt Fredax-kul och det va Wild-Kids/Robinson där. Kanonkul. Maja och jag hamnade i samma lag men Max hamnade i det andra laget . Max blev då i "Älgarna" o vi i "Tjurarna"    Vårt lag va grymma!! Såklart !   

Sen blev det grillning och fika o massa sång o lek.

Vad har vi annars gjort idag då?? Max var i skolan t 12.40 Maja har varit ledig m mig men var t Doktorn m sina öron som hon haft trassel m ett tag nu igen. Rören e på väg ur. De såg inget men jag ska beställa tid för att åka till hennes riktiga örondoktor för att se om de ska ta ur rören. Blir en tur t Hudik då.

Sen kom Ulrika & Wiggo och hälsade på och lekte på em. Trevligt! Vi sa vi skulle träffas till veckan eller veckan därpå hela familjerna o kanske äta nåt gott. Nästa v är det kortvecka o Jim kommer hem på onsdnatt o jag åker t Sthlm på fred så det kanske blir svårt. Men veckan därpå går nog bra   

Imorrn är det en STOR dag för våran Max, han har seriepremiär i fotboll o han e så nervös ..... svårt o sova, stackarn:

- Jag har "sockerdricka" i magen mamma, sa han   

Goding min.... han kommer vara så BÄST    Mammas Älskling!!!

Ha en bra helg alla!!