Till veckan har det gått 5v så nu tänker jag börja styrketräna lite lätt. Vi har fått ett "Gym" här i Bergvik, inte Världens största men för mig räcker det Gott å Väl    Det är bra för på tisd tränar Max innebandy där så då kan man passa på att träna, annars öppnar de runt 15-tiden. Hoppas nu att jag får med mig nån men det ska väl inte vara några problem..... annars "tjatar" jag på nån tills dom hänger på   Roligare att va fler. Lättare komma iväg ibörjan då oxå. Man peppar varandra! Några ggr/v vore kul om man kom iväg.

GYMMET  -----------> Här kommer jag

Jag mår toppenbra annars, äter det mesta. Känner inget sug efter godis el sötsaker. Tror det beror på att jag äter så ofta så jag blir inte så hungrig som förr. Klart jag smakar när barnen äter på fred och lörd men då blr det nån enstaka grej och inte en halv el hel påse. Jag har ätit några ostkrokar, lite popcorn..... nåt geléhallon, nån lakrits som jag sugit på o spottat ut sen    men aldrig ätit bara för ätandets skull.  Hade varit bättre ta en kvällsmacka förr oxå än svullat i sig popcorn, ostkrokar el dyl en helgkväll...??!! Men men sånt e livet!! Då kanske både och åkt i, vem vet!

Nu e jag motiverad iaf och det e huvudsaken. Hoppas alla ni andra som läser här och har Opererats eller ska ....eller bara vill gå ner i vikt oxå Lyckas   

Kom ihåg att det är Bara Vi själva som kan Ändra på vårt beteende!

Nu ska Vi LYCKAS!!   

Puss & Kram mina nära å kära, ni andra får ha en Bra dag