Alla inlägg den 22 april 2010

Av Anncha Fahlqvist - 22 april 2010 22:22

Idag blev det en dag där jag "fuskade" med maten och det visade sig med en gräslig Migrän på kvällen  


Frukost:   2 st Hårdmackor m Räkost

Mellis:      Mangojuice

Lunch:     4 skinkskivor + tzatziki

Mellis:      Färsk ananas

Middag:    Grillad Kyckling

Kvällsmål: Hårdmacka m philadelpiaost

 

Ni ser här att jag inte ätit  några kolhydrater till varken lunch eller middag idag. Kan tänka mig att det spelar in hur jag mått. Kunnat  ta en macka till eller kokat pasta el ris. Blev inte så t lunchen för då skulle jag strax hämta barnen o dra iväg. Planerade inte itid idag...tyvärr.

När jag senare va hos mamma och åt den grillade kycklingen frågade hon om jag inte skulle ha nåt till men jag sa Nej, kände mig inte så hungrig just då!!

Tog bara några strimmor kyckling med barnen. Hade nog behövt äta mer senare!

Bättre planering imorgon AC   

 

Idag hjälpte mamma mig att sy en "Trolldräkt" till Maja. Hon ska ha den när hon har sin Dansuppvisning nästa helg.  Nu fattas bara svansen, sen e den klar   

-TACK- *M*A*M*M*A*-

 

Ha det underbart alla mina läsare

Presentation


17 mars 2010 gjorde jag en Gastric Bypass operation. Här kan ni läsa hur allt gick och hur mitt liv blir efter =)

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7
8
9 10 11
12 13 14 15
16
17 18
19 20 21 22
23
24
25
26 27
28
29
30
<<< April 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards